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産後おうち起業でデブになった私のハナシ ダイエットはじめます

産後子育てと仕事の両立を求めておうち起業をはじめてふとりだした私。

毎日「家族にいつ痩せるの?」と言われる。

毎日に言ってくれる家族にまずは感謝か‥。

 

産後ふとりだした原因1

産後ケアをしなかったこと

骨盤を閉めずまま

食べる量も妊婦のまま

 

産後ふとりだした原因2

運動量が減ったこと

毎日パソコンに向かうだけ

外出できず

 

産後ふとりだした原因3

行動範囲が狭まったこと

 

あかん…。

 

ダイエット決めた…。

みなさまよろしくお願いいたします。